八德運動中心瑜珈課程
2026 秋季剩餘名額 招生中 34 門，合計還有 313 個名額；已額滿 3 門。
快額滿：提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊)（週三 19:00，11/4 開課）剩 1 位、基礎正位瑜珈(自備瑜珈墊)（週二 09:00，11/3 開課）剩 1 位、提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊)（週三 20:00，11/4 開課）剩 2 位
瑜珈課程時間表
週一
| 09:00–10:30 | ▲音缽基礎內在瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 18:00–18:55 | 基礎正位瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 18:00–18:55 | 皮拉提斯(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 塑身爆汗瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 體態雕塑(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 21:00–21:55 | 皮拉提斯(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
週二
| 09:00–09:55 | 基礎正位瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 13:30–14:25 | 基礎空中瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 哈達瑜珈 | 額滿 |
| 21:00–21:55 | 基礎哈達瑜珈(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
週三
| 10:00–10:55 | 皮拉提斯(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 11:00–11:55 | 初階空中瑜珈(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 18:00–18:55 | 整體能量瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 20:05–21:00 | 塑身瑜珈 | 招生中 |
| 21:00–21:55 | 伸展舒緩瑜珈 | 招生中 |
| 21:05–22:00 | 塑身瑜珈 | 招生中 |
週四
| 09:00–09:55 | 皮拉提斯(需自備瑜珈墊) | 額滿 |
| 18:00–18:55 | 正位修復瑜珈(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 18:00–18:55 | 親子瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 正位修復瑜珈(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 初中階伸展放鬆瑜珈(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 正位修復瑜珈(需自備瑜珈墊) | 額滿 |
週五
| 09:00–09:55 | 基礎正位瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 11:00–11:55 | 伸展瑜珈(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 活力美體瑜珈 | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 肌力雕塑瑜珈(需自備瑜珈墊/磚) | 招生中 |
週六
| 09:00–09:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 09:00–09:55 | 音缽晨間伸展瑜伽 | 招生中 |
| 10:00–10:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 11:00–11:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 15:00–15:55 | 皮拉提斯(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 16:00–16:55 | 初中階空中瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
週日
| 09:00–09:55 | 正位修復瑜珈A | 招生中 |
| 09:30–10:30 | 呼吸法冥想瑜伽 | 招生中 |
| 10:00–10:55 | 正位修復瑜珈B | 招生中 |