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台北市南港社區大學 南軟課程表

開課單位:台北市南港社區大學
尚無座標 共 14 門課

2026 暑期課程表

14 門課依星期與上課時間排列。一門課一週上兩天會出現兩次。

週一 4 堂

時間未提供愛派對有氧肌力伸展狀態未知
時間未提供日本語進階2狀態未知
時間未提供活力伸展瑜珈提斯狀態未知
時間未提供肌力雕塑活力有氧狀態未知

週二 2 堂

時間未提供樂活舒壓瑜珈提斯狀態未知
時間未提供纖體療瘉瑜珈提斯狀態未知

週三 6 堂

時間未提供Zumba®-A狀態未知
時間未提供Zumba®-B狀態未知
時間未提供基礎瑜珈核心運動狀態未知
時間未提供大家的日本語初級2狀態未知
時間未提供紓壓伸展瑜珈狀態未知
時間未提供舞動有氧狀態未知

週四 2 堂

時間未提供咖啡風味實驗室:輕鬆喝懂精品咖啡狀態未知
時間未提供皮拉提斯與日常姿勢矯健狀態未知

南軟有氧運動課程 5 門

南軟瑜珈課程 5 門

南軟伸展・筋膜放鬆課程 3 門