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卡蘿

宜蘭國民運動中心

卡蘿在宜蘭國民運動中心開過 11 門課(民國 115 年),主要教肌力訓練,多排在週間晚上。

本站收錄 11 門課,其中 5 門招生中

教學類別

大類:運動健身 11 門

上課時段與費用

時段週間晚上 7 門、週間白天 3 門、週末 1 門
常見星期週一 3 門、週四 3 門、週五 3 門
縣市宜蘭縣 11 門
依本站收錄的課程公開資料計算,實際以開課單位公告為準。

上課地點

地點開課單位課數
宜蘭國民運動中心
宜蘭市
宜蘭國民運動中心11

課程

基礎綜合肌力訓練 招生中 剩 7 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週六 11:00–11:55 自 2026-11-14
TRX 招生中 剩 1 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週五 19:00–19:55 自 2026-11-06
基礎重訓 招生中 剩 1 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週四 17:00–17:55 自 2026-11-05
基礎核心肌力訓練 招生中 剩 1 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週一 19:00–19:55 自 2026-11-02
基礎重訓 招生中 剩 2 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週一 09:00–09:55 自 2026-11-02
基礎重訓 額滿 剩 0 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週五 18:00–18:55 自 2026-11-06
基礎重訓 額滿 剩 0 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週五 11:00–11:55 自 2026-11-06
女性基礎重訓 額滿 剩 0 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週四 18:00–18:55 自 2026-11-05
女性基礎重訓 額滿 剩 0 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週四 20:00–20:55 自 2026-11-05
女性基礎重訓 額滿 剩 0 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週二 10:00–10:55 自 2026-11-03
基礎綜合肌力訓練 額滿 剩 0 位 
宜蘭國民運動中心 宜蘭縣宜蘭市
週一 18:00–18:55 自 2026-11-02
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