肌少症這樣吃:增肌不增脂營養策略 狀態未知
本課程以預防肌少症為核心,透過營養與蛋白質攝取策略,協助學員建立增肌不增脂的健康飲食模式並應用於日常生活。。
| 開課期別 | 1152 |
|---|---|
| 上課時間 | 週六 09:30–11:30 |
| 起訖日期 | 2026-09-05 – 2027-01-16 |
| 講師 | 傅鈺國 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
本課程以預防肌少症為核心,透過營養與蛋白質攝取策略,協助學員建立增肌不增脂的健康飲食模式並應用於日常生活。。
| 開課期別 | 1152 |
|---|---|
| 上課時間 | 週六 09:30–11:30 |
| 起訖日期 | 2026-09-05 – 2027-01-16 |
| 講師 | 傅鈺國 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |