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健身瑜珈 招生中

濁水溪社區大學 南投縣

(1)認識瑜珈基礎原理。 (2)介紹人體構造及瑜珈安全練習方式。 (3)練習瑜珈最重要的呼吸法。

開課期別115年度秋季班
上課時間週三 18:30–21:20
總時數36
講師楊玉雲
費用課程相關費用:無。
學分2
名額24 人(尚餘 4)
分類運動健身(依課名判斷)
來源分類生活藝能
議題標籤養生與保健

上課地點

前山國小3F瑜珈教室
尚無座標

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