大同運動中心瑜珈課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 43 門，合計還有 432 個名額；已額滿 3 門。

快額滿：體態雕塑瑜珈（週五 20:00，11/6 開課）剩 1 位、肩頸放鬆瑜珈（週二 20:00，11/3 開課）剩 2 位、兒童反重力瑜伽（週六 14:00，11/7 開課）剩 2 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

臺北市大同運動中心・臺北市大同區・臺北市大同區大龍街51號

2026 秋季共 46 門瑜珈課，其中 43 門招生中。課名含「瑜珈」「瑜伽」「Yoga」的課都收在這裡。

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瑜珈課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　7 堂

10:30–11:25	哈達瑜珈李嘉琦	招生中
11:00–11:55	瑜珈提斯 Joyce	招生中
11:05–12:00	療癒瑜珈輪毛毛	招生中
18:40–19:35	體態雕塑瑜珈小魚	額滿
19:40–20:30	空中瑜珈進階 Melody	招生中
19:45–20:40	瑜珈提斯綵連	額滿
20:50–21:45	養身正位瑜珈綵連	招生中

週二　8 堂

09:00–09:55	和緩流動瑜伽毛毛	招生中
09:30–10:25	正位瑜珈張綵連	招生中
10:00–10:55	輕流動瑜珈芯如	招生中
10:30–11:25	療癒瑜珈輪張綵連	招生中
11:00–11:55	紓壓伸展瑜珈芯如	招生中
15:00–15:55	養生瑜珈黃秋芳	招生中
20:00–20:55	肩頸放鬆瑜珈芯如	招生中
21:00–21:55	肩頸放鬆瑜珈芯如	招生中

週三　6 堂

11:00–11:55	基礎瑜珈毛毛	招生中
18:00–18:50	空中瑜珈入門毛毛	額滿
19:00–19:55	瑜珈提斯 Joyce	招生中
20:00–20:55	哈達瑜珈李嘉琦	招生中
20:00–20:55	瑜珈提斯 Joyce	招生中
21:00–21:55	伸展瑜珈李嘉琦	招生中

週四　7 堂

10:00–10:55	全方位瑜珈 Phoebe	招生中
11:00–11:55	瑜珈提斯 Joyce	招生中
14:00–14:50	空中瑜珈基礎毛毛	招生中
18:30–19:25	纖體肌力瑜珈 Phoebe	招生中
19:30–20:25	陰瑜珈 Phoebe	招生中
20:00–20:55	和緩流動瑜伽 Kira	招生中
20:45–21:35	空中瑜珈進階 Sherry	招生中

週五　8 堂

09:00–09:55	基礎瑜珈 Lulu	招生中
10:05–11:00	修復瑜珈 Lulu	招生中
11:10–12:05	初階椅子瑜珈 Lulu	招生中
12:20–13:10	空中瑜珈進階 Sandy	招生中
15:00–15:55	塑身瑜珈黃秋芳	招生中
18:30–19:25	輕流動瑜珈毛毛	招生中
20:00–20:55	瑜珈提斯 Joyce	招生中
20:00–20:55	體態雕塑瑜珈小魚	招生中

週六　6 堂

10:00–10:55	輕鬆學彈力帶放鬆瑜珈芯如	招生中
11:00–11:55	活力彈力帶伸展瑜珈芯如	招生中
14:00–14:50	兒童反重力瑜伽小妍	招生中
14:00–14:55	哈達瑜珈雪莉	招生中
15:00–15:50	青少年反重力瑜珈小妍	招生中
16:00–16:50	空中瑜珈入門毛毛	招生中

週日　4 堂

09:00–09:55	基礎瑜珈 Kira	招生中
10:10–11:00	空中瑜珈基礎毛毛	招生中
18:00–18:50	空中瑜珈入門 Sandy	招生中
19:00–19:50	低空療癒瑜珈 Sandy	招生中

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