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臺北市士林區公民教室:承德路4段190號體適能課程

2026 秋季報名狀況 招生中 1 門、已額滿 4 門。這個地點的來源沒有公布剩餘名額,各班名額請點進課程頁,從報名連結查。
臺北市士林區公民教室:承德路4段190號・臺北市士林區
開課單位:臺北市士林社區大學
2026 秋季共 5 門體適能課,其中 1 門招生中。課名含「體適能」「功能性訓練」的課都收在這裡。

體適能課程時間表

依星期與上課時間排列,一門課一週上兩天會出現兩次。

週一 1 堂

09:00–12:00體適能瑜珈(A班)額滿

週二 1 堂

19:00–22:00有氧體適能額滿

週三 1 堂

19:00–22:00核心瑜珈體適能額滿

週四 1 堂

09:00–12:00體適能瑜珈(B班)額滿

週五 1 堂

19:00–22:00肌力與健康體適能
林正仁
招生中

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