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臺中市
北屯運動中心
伸展・筋膜放鬆
北屯運動中心伸展・筋膜放鬆課程
2026 秋季剩餘名額
招生中 9 門,合計還有 58 個名額;已額滿 1 門。
快額滿:
伸展瑜珈
(週五 11:00,11/6 開課)
剩 1 位
、
基礎核心+伸展瑜伽
(週五 18:30,11/6 開課)
剩 3 位
、
放髖身心伸展
(週一 18:00,11/2 開課)
剩 4 位
名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字,名額變動很快,報名前以報名系統為準。
臺中市北屯國民暨兒童運動中心・臺中市北屯區
2026 秋季共 10 門伸展・筋膜放鬆課,其中 9 門招生中。課名含「伸展」「筋膜放鬆」「拉筋」的課都收在這裡。
北屯運動中心全部課程表
北屯其他地點的伸展・筋膜放鬆課
臺中市伸展・筋膜放鬆課程
全台伸展・筋膜放鬆課程
伸展・筋膜放鬆課程時間表
依星期與上課時間排列,一門課一週上兩天會出現兩次。
週一
1 堂
18:00–18:55
放髖身心伸展
Nancy
招生中
週二
2 堂
09:00–09:55
伸展瑜珈
曼琦
額滿
10:00–10:55
伸展瑜珈
邱瀞妤
招生中
週五
5 堂
11:00–11:55
伸展瑜珈
Momo
招生中
14:30–15:20
銀髮族伸展瑜珈
良美
招生中
18:00–18:55
筋膜舒展療癒瑜珈
Rebecca
招生中
18:00–18:55
筋膜舒展療癒瑜珈
Rebecca
招生中
18:30–19:55
基礎核心+伸展瑜伽
吳宇琁
招生中
週六
2 堂
14:30–15:25
伸展瑜珈
Yuri
招生中
14:30–15:25
伸展瑜珈
Yuri
招生中
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7
街舞・爵士舞・韓舞
7