南軟一期B1多功能教室伸展・筋膜放鬆課程

2026 暑期報名狀況　招生中 3 門。這個地點的來源沒有公布剩餘名額，各班名額請點進課程頁，從報名連結查。

南軟一期B1多功能教室・臺北市南港區

開課單位：南港社區大學

2026 暑期共 3 門伸展・筋膜放鬆課，其中 3 門招生中。課名含「伸展」「筋膜放鬆」「拉筋」的課都收在這裡。

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伸展・筋膜放鬆課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　2 堂

12:00–13:30	活力伸展瑜珈提斯張淑嵐	招生中
19:30–21:00	愛派對有氧肌力伸展范適瑜	招生中

週三　1 堂

19:30–21:00

紓壓伸展瑜珈

招生中

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