蘆洲區銀髮・樂齡課程
蘆洲區長輩運動體能課
| 課名 | 開課單位 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|
| 銀髮基礎肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/07 | 週六 14:00–14:55 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/06 | 週五 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/05 | 週四 15:00–15:55 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/05 | 週四 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/05 | 週四 14:00–14:00 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/05 | 週四 11:00–12:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/04 | 週三 14:00–14:55 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/04 | 週三 09:00–09:55 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/04 | 週三 09:00–10:00 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/03 | 週二 12:00–13:00 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/03 | 週二 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/02 | 週一 14:00–14:55 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/02 | 週一 15:00–15:55 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/02 | 週一 09:00–10:00 | 招生中 |
| 銀髮肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/01 | 週日 15:00–15:55 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/06 | 週五 10:00–10:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/04 | 週三 15:00–15:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/03 | 週二 20:00–20:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/03 | 週二 11:00–11:55 | 額滿 |
| 銀髮肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/01 | 週日 14:00–14:55 | 額滿 |
| 活力經絡健身拳 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/18 | 報名已截止 | |
| 強健肌力◆舞動人生 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/17 | 報名已截止 | |
| 樂齡養生瑜珈 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/15 | 報名已截止 |
樂齡中心的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|
| 樂活玩音樂 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/18 | 報名已截止 | |
| 樂齡英語FUN心學 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/18 | 報名已截止 | |
| 樂活手語舞蹈 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/18 | 報名已截止 | |
| 銀髮族手作的幸福 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/18 | 報名已截止 | |
| 香草手工皂DIY | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/18 | 報名已截止 | |
| 植染樂活˙幸福手作 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/17 | 報名已截止 | |
| 樂活族活化記憶力 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/17 | 報名已截止 | |
| 人生故事 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/17 | 報名已截止 | |
| 壓克力顏料文創彩繪 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/16 | 報名已截止 | |
| 幸福線條--禪繞畫 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/16 | 報名已截止 | |
| 遊戲人生班 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/15 | 報名已截止 | |
| 生活實用家飾 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/15 | 報名已截止 | |
| 樂齡旅遊愛攝影 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/15 | 報名已截止 | |
| 樂活有氧舞蹈 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/15 | 報名已截止 | |
| 樂齡趣味編輯課 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/14 | 報名已截止 | |
| 香草綠生活 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/14 | 報名已截止 | |
| 活力樂齡國標舞 | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/14 | 報名已截止 | |
| 樂活律動舞健康(健康舞蹈) | 蘆洲區樂齡學習中心 | 2026/09/14 | 報名已截止 |
運動中心的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|
| 樂齡桌球基礎班 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/06 | 週五 19:00–21:00 | 招生中 |
| 樂齡皮拉提斯 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/02 | 週一 09:30–10:55 | 招生中 |
| 樂齡肌不可失 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/05 | 週四 09:00–09:55 | 額滿 |
| 樂齡肌不可失 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/05 | 週四 08:00–08:55 | 額滿 |
| 樂齡動健康 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:55 | 額滿 |
| 樂齡動健康 | 蘆洲國民運動中心 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:55 | 額滿 |
其他的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|
| 銀髮手語歌唱研習班 | 新北市蘆洲區農會 | 2026/09/07 | 狀態未知 |