Zumba拉丁有氧派對(A) 狀態未知
透過授課教師引導，讓學習者深刻體認到適度的運動對於增進長者的生活品質有著不可或缺的作用。當台灣面臨老齡化挑戰的社會，更需要透過各種方式來促進長者的身心健康。ZUMBA有氧舞蹈，一種結合音樂的運動在歡樂的氛圍中我們人體會產生多巴胺產生快樂因子。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 19:00–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-13 – 2026-07-17 |
| 講師 | 古優哈告 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 高齡心理健康 |
透過授課教師引導，讓學習者深刻體認到適度的運動對於增進長者的生活品質有著不可或缺的作用。當台灣面臨老齡化挑戰的社會，更需要透過各種方式來促進長者的身心健康。ZUMBA有氧舞蹈，一種結合音樂的運動在歡樂的氛圍中我們人體會產生多巴胺產生快樂因子。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 19:00–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-13 – 2026-07-17 |
| 講師 | 古優哈告 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 高齡心理健康 |