STRONG NATION間歇性肌力訓練 狀態未知
1.了解正確的運動觀念,循序漸進增強學員健康與體適能,培養長期運動的習慣。 2.由音樂節奏帶動,節拍的力量將會挑戰你的肌肉與心肺系統。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 18:00–19:20 |
| 起訖日期 | 2026-03-06 – 2026-07-24 |
| 講師 | 蔡佩芳 |
| 費用 | 900 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
1.了解正確的運動觀念,循序漸進增強學員健康與體適能,培養長期運動的習慣。 2.由音樂節奏帶動,節拍的力量將會挑戰你的肌肉與心肺系統。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 18:00–19:20 |
| 起訖日期 | 2026-03-06 – 2026-07-24 |
| 講師 | 蔡佩芳 |
| 費用 | 900 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |