身心靈瑜珈 狀態未知
1..消除肌肉僵硬、緊張、壓力 ，改善身體線條、靈活柔軟度 2.促進氣血循環、體內代謝，增加免疫力，維持健康好氣色 3.增進人際關係
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 林美吟 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 安全教育、生命教育、高齡心理健康 |
1..消除肌肉僵硬、緊張、壓力 ，改善身體線條、靈活柔軟度 2.促進氣血循環、體內代謝，增加免疫力，維持健康好氣色 3.增進人際關係
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 林美吟 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 安全教育、生命教育、高齡心理健康 |