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脊椎骨盆保健皮拉提斯狀態未知
2026 秋季・週一・2026-09-14 開課
脊椎骨盆保健皮拉提斯狀態未知
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新竹縣竹北社區大學　新竹縣竹北市

課程已於 2026-05-26 結束　本站不改寫來源給的報名狀態，這一行講的是上課期間。

運用短芯滾筒、彈力帶、小球等輔具來進行皮拉提斯訓練，增進脊椎骨盆肌肉的覺察控制能力，並學會正確的伸展方式及運用滾筒來釋放肌肉的緊繃張力。

開課期別	1151
上課時間	週二 09:15–10:45
起訖日期	2026-03-10 – 2026-05-26
講師	李婧萱
費用	1,000 元
學分	1
分類	運動健身（依課名判斷）
議題標籤	非上述屬性

上課地點

竹北市莊敬一路2號

竹北市莊敬一路2號

座標 24.823798, 121.019036（比對方式：geocoded-address）

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資料來源

來源	連結	提供欄位	最後確認
moe-cc-courses	原始頁面	credit、enrollment、isFree、price、provider、schedule、sourceUrl、teachers、term、title、topicsRaw	2026-09-15
moe-cc-detail	原始頁面	description	2026-09-15