Name: 肌活有氧動磁動
Price: 900 TWD

肌活有氧動磁動狀態未知

雲林縣山線社區大學　雲林縣斗六市

課程已於 2026-06-02 結束　本站不改寫來源給的報名狀態，這一行講的是上課期間。

使用徒手及輔助(彈力帶、啞鈴(或寶特瓶)、健身球來強化心肺及肌力，提升學員心肺功能及認知功能以減緩身體及心智老化，課程中一併安排繩梯及毛巾來訓練學員之認知、敏捷等減緩老化及防止跌倒之可能。每週規劃坐姿肌力及站姿肌力+坐站姿有氧交叉教學

雲林縣斗六市明德路599號

座標 23.69986962, 120.5327171（比對方式：registry-address）

講師頁收錄的是「同名且同一開課單位」的課程，同名的不同人不會被合併。

來源	連結	提供欄位	最後確認
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moe-cc-detail	原始頁面	description	2026-09-15

肌活有氧動磁動 狀態未知