瘦身熱力有氧：田中班 狀態未知
「瘦身熱力有氧」（Hot Body Aerobics / High Energy Aerobics）是一種以「快速燃脂」和「提升心肺功能」為主要目標的團體健身課程。它結合了動感的音樂、簡單的舞蹈動作以及高低衝擊的動作轉換，旨在讓學員在快樂的氣氛中達到瘦身效果。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-12 |
| 講師 | 蕭至恩 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |