爆汗健身活力有氧 狀態未知
本課程配合不同音樂曲風,融入時下流行舞曲、韻律、有氧及地板運動等舞蹈元素,讓身體藉由運動大量排汗,達到健身、增強心肺功能,進而雕塑身體曲線目的。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 邱素琴 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
本課程配合不同音樂曲風,融入時下流行舞曲、韻律、有氧及地板運動等舞蹈元素,讓身體藉由運動大量排汗,達到健身、增強心肺功能,進而雕塑身體曲線目的。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 邱素琴 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |