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熊氏太極拳氣功導引班 狀態未知

宜蘭縣宜蘭社區大學 宜蘭縣宜蘭市
課程已於 2026-06-29 結束 本站不改寫來源給的報名狀態,這一行講的是上課期間。

本班課程以教授楊氏傳統太極拳及氣功導引(20式)為主,並輔以基本站椿、動椿,使學員在學習上能有動、靜、陰、陽之分別,在課程編排上以現代人易學好上手、由淺入深、互動的教學方式,讓學員在學習動作配合呼吸導引的過程中,強化提升身體素質及協調、呼吸方式,並察覺身體壓力與生活上、情緒上的壓力之互動,由外而內(動作配合呼吸導引)、由內而外(感官復甦),改善體態、心態及運動方式,達成內外合一的養生之效。

開課期別1151
上課時間週一 19:00–21:00
起訖日期2026-03-02 – 2026-06-29
講師黃俊維
費用2,000 元
學分2
分類運動健身(依課名判斷)
議題標籤民俗文化資產

上課地點

宜蘭市復興路2段77號
宜蘭市復興路2段77號
座標 24.749036, 121.746853(比對方式:geocoded-address)

資料來源

來源連結提供欄位最後確認
moe-cc-courses原始頁面credit、enrollment、isFree、price、provider、schedule、sourceUrl、teachers、term、title、topicsRaw2026-09-15
moe-cc-detail原始頁面description2026-09-15