樂活養生瑜伽 狀態未知
有鑒於社區高齡化，透過輕鬆愉快的瑜伽練習讓50+(50歲以上)中老年齡層都可以放鬆開心的學習並好好照顧身心。 瑜伽的練習可以超越空間跟天氣的限制，學習有益身心健康的瑜伽，可以在家輕鬆愉快的自我練習。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 許毓倩 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養、生命教育、社區總體營造 |
有鑒於社區高齡化，透過輕鬆愉快的瑜伽練習讓50+(50歲以上)中老年齡層都可以放鬆開心的學習並好好照顧身心。 瑜伽的練習可以超越空間跟天氣的限制，學習有益身心健康的瑜伽，可以在家輕鬆愉快的自我練習。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 許毓倩 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養、生命教育、社區總體營造 |