楊家老架式太極拳 狀態未知
太極拳是老祖宗的智慧結晶,是21世紀現代人舒筋活骨,養生強身及防身的不二法門,它可以增加心肺耐力,肌耐力、平衡感,預防老年人跌倒、促進身體柔軟度。太極拳不受時間空間限制,不但對正常人有益,改變體質,更是增進身心靈慧的健康之拳。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 陳嘉賢 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 傳統藝術 |
太極拳是老祖宗的智慧結晶,是21世紀現代人舒筋活骨,養生強身及防身的不二法門,它可以增加心肺耐力,肌耐力、平衡感,預防老年人跌倒、促進身體柔軟度。太極拳不受時間空間限制,不但對正常人有益,改變體質,更是增進身心靈慧的健康之拳。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 陳嘉賢 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 傳統藝術 |