有氧舞蹈皮拉提斯 狀態未知
正確引導學員們有效學習,並防止運動傷害,享受到舞蹈運動化,運動舞蹈化的樂趣, 並結合瑜珈及皮拉提斯兩項運動特點及功效,成為一項功能性的養生運動。進而達到健身、塑身的目的
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 陳綺慧 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 舞蹈(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
正確引導學員們有效學習,並防止運動傷害,享受到舞蹈運動化,運動舞蹈化的樂趣, 並結合瑜珈及皮拉提斯兩項運動特點及功效,成為一項功能性的養生運動。進而達到健身、塑身的目的
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 陳綺慧 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 舞蹈(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |