有氧瑜珈(週三) 狀態未知
藉由青春活潑熱情的有氧舞蹈中提升學員們的興趣再配合瑜珈基本體位，除了強化自身的體魄外更能紓緩日常生活緊張的步調美化姿態柔和性情達到返老還童的目的本期在課程中瑜珈球的動作與Tabata瑜珈的動作太極瑜珈的動作更增加身體的張力。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 巫秋香 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
藉由青春活潑熱情的有氧舞蹈中提升學員們的興趣再配合瑜珈基本體位，除了強化自身的體魄外更能紓緩日常生活緊張的步調美化姿態柔和性情達到返老還童的目的本期在課程中瑜珈球的動作與Tabata瑜珈的動作太極瑜珈的動作更增加身體的張力。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 巫秋香 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |