有氧瑜珈提斯三合一 B 狀態未知
有氧.瑜珈提斯三合一課程:以入門有氧動作為基礎，強化心肺功能、提升身體的協調性,燃燒脂肪。加上瑜伽的養生功法及舒展，彼拉提斯現代的醫療運動，結合兩者，不只是讓身體平衡、正位，這就是瑜珈提斯。一門課可以同時擁有三種功效,物超所值。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 林芳菁 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養、安全教育、美感教育 |
有氧.瑜珈提斯三合一課程:以入門有氧動作為基礎，強化心肺功能、提升身體的協調性,燃燒脂肪。加上瑜伽的養生功法及舒展，彼拉提斯現代的醫療運動，結合兩者，不只是讓身體平衡、正位，這就是瑜珈提斯。一門課可以同時擁有三種功效,物超所值。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 林芳菁 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養、安全教育、美感教育 |