有氧健身舞 狀態未知
利用簡單的有氧舞步組合，配合熟悉流行的音樂，讓初學者更能快速的學舞。讓簡單的舞步變成雕塑身體神奇的魔棒，從運動中釋放壓力及紓解緊張情緒，達到燃燒脂肪消耗熱量，修飾窈窕身材。【上課學員需穿運動鞋，帶開水、毛巾】
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-16 – 2026-07-18 |
| 講師 | 朱素瑛 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |
利用簡單的有氧舞步組合，配合熟悉流行的音樂，讓初學者更能快速的學舞。讓簡單的舞步變成雕塑身體神奇的魔棒，從運動中釋放壓力及紓解緊張情緒，達到燃燒脂肪消耗熱量，修飾窈窕身材。【上課學員需穿運動鞋，帶開水、毛巾】
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-16 – 2026-07-18 |
| 講師 | 朱素瑛 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |