抗老肌力訓練 狀態未知
現代人普遍缺乏運動,希望透過這門課程讓更多長輩可以走出家門,不只提升體適能健康,也能滿足社交需求。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 16:30–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-06 |
| 講師 | 許伶綾 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
現代人普遍缺乏運動,希望透過這門課程讓更多長輩可以走出家門,不只提升體適能健康,也能滿足社交需求。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 16:30–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-06 |
| 講師 | 許伶綾 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |