太極瑜珈 狀態未知
瑜珈是靜態的禪;而太極拳則是動態的禪。 鍛鍊脊柱是健康長壽之捷徑;是智慧開發之源泉。太極拳中的「氣練入骨」,就是以脊柱為核心,打通身體的氣血、經脈,兩者結合修煉,更能達到身心靈合一的功效!
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 15:00–16:40 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 邱歆茹 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
瑜珈是靜態的禪;而太極拳則是動態的禪。 鍛鍊脊柱是健康長壽之捷徑;是智慧開發之源泉。太極拳中的「氣練入骨」,就是以脊柱為核心,打通身體的氣血、經脈,兩者結合修煉,更能達到身心靈合一的功效!
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 15:00–16:40 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 邱歆茹 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |