北歐式健走微旅行 招生中
1.本課程為健康促進與休閒活動,非競技或高強度運動。2.學員需具備上下肢體活動能力,能獨自行走30分鐘以上。3.建議攜帶運動鞋、水壺,並可自備健走杖(課堂亦有提供示範器材)。4.若有慢性疾病,請先徵詢醫師或復健治療專業人員建議。 本課程微旅行所需之景點交通、門票、餐飲等費用自付。
| 開課期別 | 115年度秋季班 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 14:00–16:40 |
| 起訖日期 | 2026-09-01 – 2026-12-29 |
| 講師 | 鄭居元 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 名額 | 30 人 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 來源分類 | 生活藝能_運動舞蹈類 |