全方位哈達瑜珈 狀態未知
在全方位中提升「肌力、肌耐力、伸展柔度,與靜心冥想」 在哈達中提高「新陳代謝,瘦身雕塑體態、壓力舒緩,幫助情緒穩定,調整自律神經」
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 09:30–11:15 |
| 起訖日期 | 2026-03-06 – 2026-07-10 |
| 講師 | 吳虹意 |
| 費用 | 1,500 元 |
| 學分 | 1.5 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
在全方位中提升「肌力、肌耐力、伸展柔度,與靜心冥想」 在哈達中提高「新陳代謝,瘦身雕塑體態、壓力舒緩,幫助情緒穩定,調整自律神經」
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 09:30–11:15 |
| 起訖日期 | 2026-03-06 – 2026-07-10 |
| 講師 | 吳虹意 |
| 費用 | 1,500 元 |
| 學分 | 1.5 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |