健身塑體核心運動 狀態未知
穩定核心肌群、馬甲線、手臂線條、肩頸部位、臀部馬鞍線、腿型所進行的塑體健身運動,在暢快享受汗水時,也讓身體更健康,線條更優美。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 16:00–17:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-12 – 2026-07-09 |
| 講師 | 劉妤庭 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |
穩定核心肌群、馬甲線、手臂線條、肩頸部位、臀部馬鞍線、腿型所進行的塑體健身運動,在暢快享受汗水時,也讓身體更健康,線條更優美。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 16:00–17:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-12 – 2026-07-09 |
| 講師 | 劉妤庭 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |