彰北運動中心瑜珈課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 48 門，合計還有 896 個名額。

快額滿：伸展核心瑜珈（週三 19:30，11/4 開課）剩 1 位、初階空中瑜珈（週一 19:30，11/2 開課）剩 2 位、筋絡伸展瑜珈（週一 09:30，11/2 開課）剩 5 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

彰化縣彰北國民運動中心・彰化縣彰化市・彰化縣彰化市建國東路2號

2026 秋季共 48 門瑜珈課，其中 48 門招生中。課名含「瑜珈」「瑜伽」「Yoga」的課都收在這裡。

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瑜珈課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　9 堂

08:30–09:20	經絡正位瑜珈 Grace	招生中
09:30–10:20	筋絡伸展瑜珈 Sherry	招生中
10:30–11:20	身心覺察瑜珈 Sabrina	招生中
11:30–12:20	身心舒活瑜珈 Sabrina	招生中
14:00–14:50	經絡正位瑜珈 Grace	招生中
15:00–15:50	經絡正位瑜珈 Grace	招生中
18:30–19:20	基礎空中瑜珈竹竹	招生中
19:30–20:20	初階空中瑜珈竹竹	招生中
20:30–21:20	陰瑜珈梁子	招生中

週二　10 堂

08:00–08:50	樂活瑜珈 gill	招生中
10:00–10:50	筋膜整合瑜珈 Sabrina	招生中
10:30–11:20	親子瑜珈小白	招生中
11:00–11:50	芳香伸展瑜珈 Sabrina	招生中
17:30–18:20	緩和流動瑜珈阿美	招生中
18:30–19:20	基礎瑜珈 Janny	招生中
19:30–20:20	伸展瑜珈 Janny	招生中
19:30–20:20	基礎空中瑜珈竹竹	招生中
20:30–21:20	基礎空中瑜珈竹竹	招生中
20:30–21:20	紓壓瑜珈阿美	招生中

週三　9 堂

09:30–10:20	伸展核心瑜珈孟孟	招生中
11:30–12:20	伸展瑜珈 YANG	招生中
14:30–15:20	陰瑜珈 Janny	招生中
15:30–16:20	伸展瑜珈 Janny	招生中
16:30–17:20	伸展核心瑜珈阿美	招生中
18:30–19:20	基礎空中瑜珈孟孟	招生中
19:30–20:20	伸展核心瑜珈孟孟	招生中
19:30–20:20	深層伸展瑜珈小林	招生中
20:30–21:20	舒緩瑜珈阿美	招生中

週四　8 堂

09:30–10:20	低空伸展瑜珈小潔	招生中
10:30–11:20	基礎空中瑜珈小潔	招生中
10:30–11:20	流動瑜珈梁子	招生中
15:30–16:20	正位瑜珈 Sharon	招生中
18:30–19:20	瑜珈提斯慧臻	招生中
18:30–19:20	陰陽流瑜珈梁子	招生中
19:30–20:20	伸展瑜珈梁子	招生中
19:30–20:20	舒緩瑜珈慧臻	招生中

週五　9 堂

08:30–09:20	晨間伸展瑜珈阿美	招生中
09:30–10:20	伸展核心瑜珈孟孟	招生中
10:30–11:20	伸展瑜珈 YANG	招生中
13:30–14:20	基礎空中瑜珈小潔	招生中
14:30–15:20	基礎空中瑜珈小潔	招生中
14:30–15:20	筋膜整合瑜珈 Sabrina	招生中
15:30–16:20	芳香舒活瑜珈 Sabrina	招生中
19:30–20:20	瑜珈提斯 Joey	招生中
20:30–21:20	伸展核心瑜珈 Joey	招生中

週六　3 堂

10:30–11:20	基礎瑜珈阿美	招生中
10:30–11:20	經絡伸展正位瑜珈 JOJO	招生中
11:30–12:20	椅子瑜珈 JOJO	招生中

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