Fun 鬆做瑜珈B班 狀態未知
運用肢體伸展，由頭部到手腳，肌肉到筋骨與關節，充分活動 改善身體不適，消除緊張與壓力，並由呼吸鍛鍊與靜坐中，放鬆身心，提升正面能量，來面對人生旅程中各種關卡。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-02 |
| 講師 | 李美慧 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 生命教育 |
運用肢體伸展，由頭部到手腳，肌肉到筋骨與關節，充分活動 改善身體不適，消除緊張與壓力，並由呼吸鍛鍊與靜坐中，放鬆身心，提升正面能量，來面對人生旅程中各種關卡。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-02 |
| 講師 | 李美慧 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 生命教育 |