B班養身導引 (10:30-11:50) 狀態未知
養身導引初級班,主要在強調身體的旋轉、開閤、延伸、絞轉,再配合大量呼吸,使身體四肢的內側(為陰)與外側(為陽)不斷交錯運轉,以刺激肌肉筋骨的新陳代謝,增強免疫功能。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 10:30–12:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-06 – 2026-07-24 |
| 講師 | 黃興漢 |
| 費用 | 1,500 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 生命教育 |
養身導引初級班,主要在強調身體的旋轉、開閤、延伸、絞轉,再配合大量呼吸,使身體四肢的內側(為陰)與外側(為陽)不斷交錯運轉,以刺激肌肉筋骨的新陳代謝,增強免疫功能。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 10:30–12:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-06 – 2026-07-24 |
| 講師 | 黃興漢 |
| 費用 | 1,500 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 生命教育 |