養生太極拳初級1 狀態未知
教學理念: 以輕鬆、愉快促進學員間互動的教學方式,傳承有系統的太極拳武藝,透過初階樁法的熊氏太極拳基本功的扎根,有步驟,有方法的傳承下去,使學者體會中華太極武術的深邃並以達到養生又能提升免疫系統 學習成果: 1、透過關節、肌肉的鬆活暖身以基本功鍛鍊,循序漸進的方式讓學員既練功又養生 2、透過太極拳的拳架套路學習,知道太極拳的美更深愛太極拳達到全民運動的項目
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-07-01 |
| 講師 | 徐素琴 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |