養生塑身瑜珈初級 狀態未知
學會瑜珈體位法來伸展身體 調整骨架 預防駝背改善腰痠背痛 讓身心更健康 加強身體免疫力使身心更舒暢 讓體態更加優美 鍛鍊肌力強健體魄
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-07-01 |
| 講師 | 李靖英 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
學會瑜珈體位法來伸展身體 調整骨架 預防駝背改善腰痠背痛 讓身心更健康 加強身體免疫力使身心更舒暢 讓體態更加優美 鍛鍊肌力強健體魄
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-07-01 |
| 講師 | 李靖英 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |