阿斯坦加瑜伽入門 狀態未知
課程將由基礎的拜日式出發，循序漸進地帶領同學在基礎體位法裡建立基本的瑜伽知識與認知，包含了前彎、後彎、擰轉等等動作，將會按照個別同學的程度進行調整。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 19:00–21:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-12 – 2026-07-09 |
| 講師 | 林欣諭 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |
課程將由基礎的拜日式出發，循序漸進地帶領同學在基礎體位法裡建立基本的瑜伽知識與認知，包含了前彎、後彎、擰轉等等動作，將會按照個別同學的程度進行調整。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 19:00–21:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-12 – 2026-07-09 |
| 講師 | 林欣諭 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |