輪棒經絡瑜伽 狀態未知
健康從關心自己開始，現代人工作繁忙已忘記身體原本的舒暢感覺，但如果只是單純的瑜伽放鬆的程度以及效率，並不比借助輪棒的效果來的理想，這是一個非常有效率幫助放鬆的工具，藉由輪棒按摩下使僵硬的肌肉，漸漸學會放鬆及伸展，值得帶學生們深入地聊解，讓自己更加健康有活力，因為健康才是最大的資產。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 18:00–19:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-12 – 2026-07-09 |
| 講師 | 陳瓊茵 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |