輪棒好舒眠瑜珈 狀態未知
學習使用輪棒放鬆肌筋膜與按壓經絡穴道,搭配瑜珈伸展改善常見痠痛。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 林佩筠 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 美感教育、高齡心理健康 |
學習使用輪棒放鬆肌筋膜與按壓經絡穴道,搭配瑜珈伸展改善常見痠痛。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 林佩筠 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 美感教育、高齡心理健康 |