芭蕾雕塑BARRE-石岡 狀態未知
Barre是一種結合皮拉提斯、芭蕾、功能性訓練和瑜伽的運動。 運用手扶杆支撐，加上小工具的輔助，Barre能加速脂肪燃燒、有效雕塑線條，也能加強身體的穩定性。 由於對美化身體線條有極隹效果，Barre近年在健身界已成為大受歡迎的運動。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–20:40 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 黃進裕 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
Barre是一種結合皮拉提斯、芭蕾、功能性訓練和瑜伽的運動。 運用手扶杆支撐，加上小工具的輔助，Barre能加速脂肪燃燒、有效雕塑線條，也能加強身體的穩定性。 由於對美化身體線條有極隹效果，Barre近年在健身界已成為大受歡迎的運動。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–20:40 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 黃進裕 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |