舞動瑜珈 狀態未知
本課程針對欲從基礎學習瑜珈者設計，課程內容包含基礎體位法介紹、基礎體能訓練、簡易體位法串聯、各瑜珈門派介紹，並藉由體位法練習與有趣的雙人瑜珈體位法練習，提升學員的身體機能。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–20:30 |
| 起訖日期 | 2026-02-25 – 2026-06-24 |
| 講師 | 何詩涵 |
| 費用 | 1,500 元 |
| 學分 | 1.5 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 國防教育 |
本課程針對欲從基礎學習瑜珈者設計，課程內容包含基礎體位法介紹、基礎體能訓練、簡易體位法串聯、各瑜珈門派介紹，並藉由體位法練習與有趣的雙人瑜珈體位法練習，提升學員的身體機能。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–20:30 |
| 起訖日期 | 2026-02-25 – 2026-06-24 |
| 講師 | 何詩涵 |
| 費用 | 1,500 元 |
| 學分 | 1.5 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 國防教育 |