舒緩痠痛DIY技巧 狀態未知
鑒於國人普遍有身體筋骨復健上及新陳代謝等體態異常上問題,且喜歡運動健身卻又不得其門而入,用盡各種鬆筋方法還是無解身心不適及體態困擾,其實姿勢型態決定健康狀態。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 謝旭凱 |
| 費用 | 2,400 元 |
| 學分 | 2 |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
鑒於國人普遍有身體筋骨復健上及新陳代謝等體態異常上問題,且喜歡運動健身卻又不得其門而入,用盡各種鬆筋方法還是無解身心不適及體態困擾,其實姿勢型態決定健康狀態。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 謝旭凱 |
| 費用 | 2,400 元 |
| 學分 | 2 |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |