舒活瑜伽 狀態未知
1、漸進式教學,建立根基,確保學員安全。 2、配合呼吸練習,伸展放鬆全身。 3、透過靜心冥想建立專注力、回歸心靈平靜和諧。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 18:30–20:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-06 |
| 講師 | 李育勳 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
1、漸進式教學,建立根基,確保學員安全。 2、配合呼吸練習,伸展放鬆全身。 3、透過靜心冥想建立專注力、回歸心靈平靜和諧。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 18:30–20:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-06 |
| 講師 | 李育勳 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |