舒壓塑身瑜珈【A】 狀態未知
引導學員運用瑜珈呼吸法及体位法伸展與放鬆,進而加強血液循環,強化自身免疫,矯正姿態以達健身兼養生。【請自備瑜珈墊】
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-02-02 – 2026-03-07 |
| 講師 | 謝燕卿 |
| 費用 | 200 元 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
引導學員運用瑜珈呼吸法及体位法伸展與放鬆,進而加強血液循環,強化自身免疫,矯正姿態以達健身兼養生。【請自備瑜珈墊】
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–20:00 |
| 起訖日期 | 2026-02-02 – 2026-03-07 |
| 講師 | 謝燕卿 |
| 費用 | 200 元 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |