自由書寫-練習問自己(9/21開課) 狀態未知
透過自由書寫來跟內心貼近，這門課會透過不同的問句來問候自己、感受自我，學員能對自己的生活與心情有更多好奇與覺察。即使同個問題，在生命不同時刻詢問，也都會有不一樣的經驗與發現。這是一個有趣、關愛自己的練習！
| 開課期別 | 1152 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:30–21:30 |
| 起訖日期 | 2026-08-31 – 2027-01-15 |
| 講師 | 余欣蓮 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 議題標籤 | 生命教育、代間學習、高齡心理健康 |
透過自由書寫來跟內心貼近，這門課會透過不同的問句來問候自己、感受自我，學員能對自己的生活與心情有更多好奇與覺察。即使同個問題，在生命不同時刻詢問，也都會有不一樣的經驗與發現。這是一個有趣、關愛自己的練習！
| 開課期別 | 1152 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:30–21:30 |
| 起訖日期 | 2026-08-31 – 2027-01-15 |
| 講師 | 余欣蓮 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 議題標籤 | 生命教育、代間學習、高齡心理健康 |