自然養生，樂活健康 狀態未知
旨在推廣中醫養生觀，期能藉此課程，讓更多人建立起正確的養生觀，崇法自然，天人合一，擁有健康，透過飲食調理、生活作息、經絡保健與日常舒壓等內容，建立正向健康管理觀念，結合實用養生知識與生活應用，認識身心平衡的重要性，學習如何透過簡單的方法提升生活品質與身體活力，並藉由交流分享與日常實踐，培養規律、健康且樂活的生活態度，讓身心在自然節奏中獲得放鬆與平衡。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–20:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-03 – 2026-06-30 |
| 講師 | 林國盟 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 健康養生（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |