綜合運動舞：田中班 狀態未知
旨在結合音樂與多種類型的舞蹈元素，達到健身、雕塑身體曲線、提升心肺功能及身體協調性的目的。這類課程通常不需舞蹈基礎，適合作為日常運動。 課程核心內容： 1.多元舞風組合：結合恰恰、吉魯巴、華爾滋、倫巴、探戈、捷舞、扭扭、民俗舞、爵士舞、Hip-hop 等多種風格。 2.有氧與體適能：結合拳擊有氧、拉丁有氧等動作，以提升心肺功能、增強肌耐力與身體平衡。 3.音樂律動：搭配強烈節奏或流行音樂，讓學員在歡樂氛圍中自然舞動。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-12 |
| 講師 | 陳麗杏 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |