精修鄭子太極拳三十七式 狀態未知
生活壓力大的民眾學習柔軟運動可以鬆弛緊張和焦慮的心理。長期練習活動比較緩慢的太極拳操,對平衡控制,動作靈活性和心肺功能皆有莫大的幫助。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 18:30–21:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-06 |
| 講師 | 陳世文 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 民俗文化資產 |
生活壓力大的民眾學習柔軟運動可以鬆弛緊張和焦慮的心理。長期練習活動比較緩慢的太極拳操,對平衡控制,動作靈活性和心肺功能皆有莫大的幫助。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 18:30–21:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-06 |
| 講師 | 陳世文 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 民俗文化資產 |