竹健康養生運動 狀態未知
適合樂齡及長者來學習,都可以輕鬆學習-竹健康運動操的體適能訓練,以理論結合技術,讓學員瞭解天然竹材按摩手法技巧,課程以細部區分各部位的運動+按摩配合草本養生,為健康超前部屬,成為後疫期的健康防疫新生活,全民運動。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 09:00–10:40 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-06-24 |
| 講師 | 劉瑞卿 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 健康養生(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 高齡心理健康 |
適合樂齡及長者來學習,都可以輕鬆學習-竹健康運動操的體適能訓練,以理論結合技術,讓學員瞭解天然竹材按摩手法技巧,課程以細部區分各部位的運動+按摩配合草本養生,為健康超前部屬,成為後疫期的健康防疫新生活,全民運動。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 09:00–10:40 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-06-24 |
| 講師 | 劉瑞卿 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 健康養生(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 高齡心理健康 |