禪繞畫的療癒力量 狀態未知
禪繞畫的核心理念是接納和接受，沒有所謂的「對」或「錯」。 不需要事先的計劃或完美的技巧，放下批判、評價和期望，專注於當下的創作體驗。 改變你對畫畫的認知!六個一定要知道的禪繞畫特色 1.用具簡單且方便攜帶: 因為只要簡單的筆跟紙即可作畫，方便攜帶且隨時隨地都可以進行。 2.不具象: 禪繞畫的不具象是在創作前，不預設完成的模樣 而是當創作完成時，你才知道作品最終的樣貌，並發揮想像力！ 3.沒有方向性: 在創作時可以透過「轉紙」，找到你喜歡的運筆方向。 4.沒有橡皮擦 禪繞畫告訴你，繪畫過程不要害怕錯誤，每一筆一畫都是一個機會 5.沒有正確或錯誤的畫法 在禪繞畫理念中，要告訴你沒有「正確」或「錯誤」的畫法 今天你想把圓畫的大一些、小一些，直線長一些短一些 其實都可以反映你當下內心的渴望與心境 畫出了自己的風格，每一筆畫的嘗試都是最好的結果 6.無關宗教信仰 其實大家聽到禪繞畫的「禪」，與宗教無關。 這裡的「禪」是指專注於當下的狀態，類似冥想及心流，達到腦部瑜珈。 預期學員可達成之學習成果~ 禪繞畫是一種平民藝術, 任何人都可以畫的圖樣。 透過創作的過程，心靈可達到冥想的狀態，緩解心情、紓解壓力，學會與自己獨處，進而達到<禪繞延伸藝術創作，陪伴他人，也陪伴自己>這就是學習後最好的成果。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 09:30–12:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-07-05 |
| 講師 | 徐佩玲 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 美術工藝（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 生命教育、美感教育、高齡心理健康 |