社團-溫和流動瑜伽 狀態未知
瑜伽幾乎成為全民運動的同時，希望透過此課程的核心概念「溫和流動」，授予學員進行瑜伽伸展時如何覺察身體以避免受傷。 期待學習成果: 1找到適合自己的放鬆體位、2感受呼吸法和自己的關連性、3善用瑜伽輔助工具。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-05-18 |
| 講師 | 邱寶玲 |
| 費用 | 2,450 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 性別平等、安全教育、家庭教育 |
瑜伽幾乎成為全民運動的同時，希望透過此課程的核心概念「溫和流動」，授予學員進行瑜伽伸展時如何覺察身體以避免受傷。 期待學習成果: 1找到適合自己的放鬆體位、2感受呼吸法和自己的關連性、3善用瑜伽輔助工具。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-05-18 |
| 講師 | 邱寶玲 |
| 費用 | 2,450 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 性別平等、安全教育、家庭教育 |