瘦身瑜珈(A班) 狀態未知
開發運動神經元提高身體素質，再運用瑜珈姿勢、呼吸調息法及放鬆，以減輕精神壓力、改善體質不良，讓你達到身心都健康的效果，以期達到身心靈的解放，讓你健康又美麗，創造生活品質舒適感。
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-01-05 – 2026-02-09 |
| 講師 | 潘姿余 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
開發運動神經元提高身體素質，再運用瑜珈姿勢、呼吸調息法及放鬆，以減輕精神壓力、改善體質不良，讓你達到身心都健康的效果，以期達到身心靈的解放，讓你健康又美麗，創造生活品質舒適感。
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-01-05 – 2026-02-09 |
| 講師 | 潘姿余 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |